DORMIR 4 HORAS POR DIA, PODE CAUSAR ACIDENTES
Dormir menos de quatro horas faz com que você tenha15 vezes mais chances de causar acidentes. Dormir pouco, para muitas pessoas, é a quase como a morte.
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Read MoreLISTA DE 30 ALIMENTOS QUE DEVEM FAZER PARTE DO SEU DIA A DIA PARA UMA VIDA SAUDÁVEL COM HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS. CONHEÇA AGORA!!
Read MoreCOMO ENVELHECER COM SAÚDE E APRENDERHÁBITOS SAUDÁVEIS DURANTE TODA A VIDANo início do século XX, envelhecer era para poucos.
Read MoreQuando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato.E então, pude relaxar.
Read MoreEra um bate-papo com uma plateia composta de umas 250 mulheres de todas as raças,credos e idades. Foi um momento inesquecível…
Read MorePrimeiro domingo de Primavera! Ótimo dia para refletirmos sobre a magia da Primavera…..porque como diz Hal Borland “Nenhum inverno dura para sempre…
Read MoreJá estou voltando. Só tenho 50 anos e já estou fazendo o caminho de volta.Até o ano passado eu ainda estava indo… Indo morar no apartamento mais alto…
Read MoreA VERDADEIRA TERAPIA É SAIR ENCONTRAR COM AMIGOS(AS) E TOMAR UM CAFÉ…Não há quem possa manter um mínimo de equilíbrio sem ter uma amiga…
Read MoreA sexualidade é expressa em pensamentos, fantasias, desejos, crenças, atitudes, valores, comportamentos, práticas, papéis e relacionamentos..
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