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ÚLTIMOS ARTIGOS

ENVELHECER – MAIA

São os tabus, os dogmas repetidos, perspectivas inviáveis, expectativas tolas, que tornam esta fase da vida mal vista e mal resolvida. Há limitações como na infância e na adolescência! Crianças e Adolescentes precisam dormir muito, pois seus órgãos estão sendo construídos.

SAGRADA FAMÍLIA- MAIA

SAGRADA FAMÍLIA – COM MAIA SOMEL Quando é Sagrada a Vida? Quando sangue vermelho dela correr? Quando estiver doente perto

FILÓ E O ENVELHECIMENTO

Atuo na área do envelhecimento desde que fazia os estágios no Hospital do Servidor Público de São Paulo (1988) e no Hospital da Santa Casa de São Paulo (1988/1989). Naquele momento , as questões que mais traziam as pessoas 50+ para a fonoterapia eram AVC( fala, escrita e paralisia facial) e câncer de boca e de laringe.

DÉCADA DO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL

A Década do Envelhecimento Saudável nas Américas 2021-2030 foi declarada pela Assembleia Geral das Nações Unidas em dezembro de 2020 como um compromisso de todos os países da região para promover a saúde e bem-estar de todas as pessoas idosas,.

PERTENCIMENTO E IKIGAI

O final de mais um ano e com a chegada de um ano novo, exatamente nestas datas, muitas pessoas vivem sem se sentir pertencentes ao meio onde estão inseridas, isso traz insatisfação e desânimo pela vida.

O QUE É AMADURECIMENTO?

O que é amadurecimento para você? Felomenia Pinho Em novembro/2022, eu lancei uma enquete no LinkedIn sobre o que era

VOCÊ É RESPONSÁVEL POR SUAS ESCOLHAS…

Essa frase, sempre fez parte da minha vida, Você é responsável por suas escolhas, mas lembre-se, é escravo das consequências..

SOLITUDE E SOLIDÃO

A solidão nos esvazia, a solitude preenche. A solidão nos enfraquece, a solitude fortalece.A solidão nos traz peso, a solitude leveza.

ANS & PLANO IDOSO BEM CUIDADO

ANS AGÊNCIA NACIONAL DE SAÚDE SUPLEMENTAR, criada pela Lei 9.961,é uma autarquia responsável por regular, normatizar, controlar e fiscalizar o setor de planos de saúde

RESPIRAR É PRECISO

O ato de respirar se faz presente desde que nascemos e é condição imprescindível para a manutenção da vida que nos habita. Entretanto, nem sempre nós paramos para exercitar a respiração no cotidiano. Somos convidados(as) a observar e cuidar da respiração nas aulas de Yoga e na Meditação, entre outras práticas corporais. Contudo, ao longo do nosso dia, quase esquecemos do ar que entra e sai do nosso corpo.

FASHION

O preto sempre esta na moda em qualquer ocasião e lugar, e ainda , para todas as idades. Sempre existe um pretinho básico no guarda-roupa de todas as mulheres

   

BRECHO- POR THAIS DE ALMEIDA

Oi gente, hoje o assunto é brechó, mais precisamente brechós de luxo. Quando falamos em brechó, esta palavra nos remete

    

SE-TENTA- POR ADELE PEREIRA

Se, tenta , não eu faço desfaço deixo acontecer Ninguém desmerece vou me produzir trocar esse look Sair e na

   

ÓCULOS DE SOL- POR NINI ARAUJO

Óculos de sol, além de sua função de proteger os olhos do ser humano, permitindo uma visão saudável, acrescentam charme

Maquiagem Pele Madura

O uso de maquiagem aliado a autoestima. É muito importante que com o passar dos anos, as mulheres não percam sua feminilidade e vaidade. É sempre bom ter a autoestima alta, mesmo depois de idosa. A maquiagem pode ser uma grande aliada para melhorar o amor próprio e a autoestima. Maquiagem não é algo superficial, não é algo que se faz para ser notada, mas sim para a própria mulher se sentir bonita. Já falamos aqui sobre cremes como o lift up, mas hoje daremos algumas dicas muito boas para que você fique linda e se sentindo ótima.

 

HIDRATAÇÃO- THAIS DE ALMEIDA

Hidratando já….. Oi gente, primeiramente quero agradecer por esta oportunidade. Estou muito feliz em participar desta linda troca de experiência

    

INACREDITÁVEL TRANSFORMAÇÃO AOS 6O ANOS!! CONFIRA

      Muitos de nós sabemos que nos beneficiaríamos de uma mudança radical no visual, mas não temos coragem

  

JEANNE LOUISE CALMENT E SEU SEGREDO. VIVEU 122 ANOS

Jeanne Louise Calment bateu o recorde de longevidade: 122 anos e 164 dias. Ao que parece, o destino gostava de como a madame Calment vivia.

Cuidados com os cabelos

Uma dieta consistindo em alimentos que ajudam no crescimento do cabelo . Legumes frutíferos, feijões, sementes, peixes magra e frango são excelentes fontes de nutrição.

A saúde dos cabelos, como o resto do corpo, depende da nutrição que você fornece. Embora um bom shampoo e condicionador sejam essenciais para o cuidado do cabelo, não é o único requisito. 

Estilo de vida

     

SAGRADA FAMÍLIA- MAIA

SAGRADA FAMÍLIA – COM MAIA SOMEL Quando é Sagrada a Vida? Quando sangue vermelho dela correr? Quando estiver doente perto

   

DÉCADA DO ENVELHECIMENTO SAUDÁVEL

A Década do Envelhecimento Saudável nas Américas 2021-2030 foi declarada pela Assembleia Geral das Nações Unidas em dezembro de 2020 como um compromisso de todos os países da região para promover a saúde e bem-estar de todas as pessoas idosas,.

    

PERTENCIMENTO E IKIGAI

O final de mais um ano e com a chegada de um ano novo, exatamente nestas datas, muitas pessoas vivem sem se sentir pertencentes ao meio onde estão inseridas, isso traz insatisfação e desânimo pela vida.

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