IDOSA DE 91 ANOS VIAJA SOZINHA PELO MUNDO E FAZ SUCESSO NO INSTAGRAM
Elena Mikhailovna, de 90 anos, é a prova de que não existe idade limite para fazer o que nos deixa feliz. “Vó Lena”, viaja sozinha pelo mundo…
Read MoreO novo modo de envelhecer com estilo e alegria
A categoria Longevidade Ativa reúne conteúdos sobre saúde, bem-estar, autoestima, maturidade e qualidade de vida após os 50.
Aqui falamos de reinvenção, diversidade etária, combate ao idadismo e conexões intergeracionais, além de hábitos, mentalidade e protagonismo feminino.
Porque envelhecer bem é permanecer ativo no corpo, na mente, na autoestima e na sociedade — com autonomia, consciência e propósito.
Elena Mikhailovna, de 90 anos, é a prova de que não existe idade limite para fazer o que nos deixa feliz. “Vó Lena”, viaja sozinha pelo mundo…
Read MoreMaturidade cada momento que passa Ganhamos sabedoriaMesmo em dias de sol Até nas noites mais frias… Me vejo mais experiente
Read MoreA frase “amor não tem idade” para Dorothy Williams, de 93 anos e Richard Rola, de 87. Eles se conheceram e se casaram numa grande festa familiar…
Read MoreA moda é um assunto que não passa despercebido por nenhuma mulher, o bom gosto pode ser aprendido e o conhecimento de certas dicas ajuda muito.
Read MoreENVELHECER É UMA LOUCURA, NÃO É PARA MARICAS” – Rita Lee. Sei que ainda há quem me veja malucona, doidona, alcoólatra e lisérgica, entre outras virtudes…
Read More5 lições de vida que toda mulher pode aprender com Oprah Winfrey. Não há dúvida de que ela é uma enorme inspiração para homens e mulheres de todo o mundo.
Read MoreA importância do sono nunca foi tão evidente para a ciência! Pesquisadores da Duke-NUS concluíram que quanto menos adultos mais velhos dormem….
Read MoreA vida não é justa, mas ainda é boaQuando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno .Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente..
Read MoreA Yoga tem muitos benefícios para a saúde: da remoção de constipação para aliviar distúrbios neurológicos.a Yoga pode ajudá-lo a acalmar a mente.
Read MorePacientes que estão com sobrepeso ou obesos e sofrem de dor nas costas podem não estar cientes de que seu excesso de peso e dor nas costas…
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