OS SEGREDOS DA LONGEVIDADE- COMO VIVER MAIS DE 100 ANOS
Os segredos da longevidade. Como viver com mais de100 anos. Desde a década passada, pesquisaram sobre os lugares com maior longevidade e qualidade de vida.
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Ler maisQuatros casais melhores amigos decidiram se manter juntos até a velhice. Decidiram então construir uma vila sustentável, com quatro pequenas cabanas…
Ler maisA ginástica neuróbica ou exercícios cerebrais é um complexo de exercícios que ajudam o cérebro a se desenvolver. Eles mostraram que, embora a mente enfraqueça com a velhice, existem métodos para mantê-la em forma, mesmo na velhice.
Ler maisEnvelhecer é um privilégio, uma arte, um presente. Somar cabelos brancos, e fazer aniversário deveria ser sempre um motivo de alegria.
Ler maisViver a vida de alguém, além de não ser saudável, é desrespeito à própria vida e à vida do próximo, pois cada qual tem seu próprio tempo.
Ler maisAlimentação viva e germinados: um pouco de história. Pesquisadores acreditam que os chineses, três séculos antes de Cristo, já consumiam os brotos…
Ler maisInvista em fotos, vídeos e Stories! A linguagem visual é a que mais chama nas redes socials.Legendas são importantes, mas usadas com cuidado e estratégia..
Ler maisAos 81 anos de idade, a ex-merendeira aposentada Thereza Mualla Alduino realizou o grande sonho da sua vida: formar-se em Pedagogia.
Ler maisO Calar-se.. E sob quatro cilindros aquele rio flutua por sobre a doce neve de um momento, no espaço de um tempo que espera a alegria pequenina…
Ler maisEra o fim da tarde. Um fim de tarde, onde as preocupações foram deixadas de lado e decidi que eu iria me dá um tempo junto a natureza.
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