ismelucas, Autor em Envelhecer com Estilo

ismelucas 29/03/202329/03/2023 0 Comments mulher, mulher segura de si, respeito, terapia

SEJA MAIS SEGURA DE SI E MENOS SENHORA DOS OUTROS

Uma mulher segura aceita a si mesma como é, respeita-se como merece e vive como quer. Entende que a aprovação dos outros é limitada às visões de vida delas.

Amor Envelhecer Maturidade Mulheres maravilhosas

ismelucas 26/03/202326/03/2023 1 Comment cora corilina, escritora, velhice

NÃO TENHO MEDO DA VELHICE POR CORA CORALINA

Eu não tenho medo dos anos e não penso em velhice. E digo prá você: não pense. Nunca diga estou envelhecendo ou estou ficando velha.

Ismê Lucas News Saúde e bem estar

ismelucas 04/12/202222/12/2022 0 Comments destinos, escolhas, saúde e bem estar

VOCÊ É RESPONSÁVEL POR SUAS ESCOLHAS…

Essa frase, sempre fez parte da minha vida, Você é responsável por suas escolhas, mas lembre-se, é escravo das consequências..

Dicas Envelhecer Saúde e bem estar

ismelucas 15/05/202215/05/2022 1 Comment 100 anos, envelhecer, longevidade, saúde ebem estar

OS SEGREDOS DA LONGEVIDADE- COMO VIVER MAIS DE 100 ANOS

Os segredos da longevidade. Como viver com mais de100 anos. Desde a década passada, pesquisaram sobre os lugares com maior longevidade e qualidade de vida.

Curiosidades Envelhecer News Relacionamento

ismelucas 14/05/202215/05/2022 0 Comments amigos, moradia compartilhada, velhice compartilhada, vila

AMIGOS SE UNEM E CONSTROEM VILA PARA VIVEREM A VELHICE JUNTOS

Quatros casais melhores amigos decidiram se manter juntos até a velhice. Decidiram então construir uma vila sustentável, com quatro pequenas cabanas…

Curiosidades Dicas Saúde e bem estar

ismelucas 14/05/202215/05/2022 0 Comments exercícios cerebrais, memória, mudança de habitos, neurônios

EXERCÍCIOS CEREBRAIS PARA MANTER A MEMÓRIA

A ginástica neuróbica ou exercícios cerebrais é um complexo de exercícios que ajudam o cérebro a se desenvolver. Eles mostraram que, embora a mente enfraqueça com a velhice, existem métodos para mantê-la em forma, mesmo na velhice.