10 HÁBITOS QUE FARÃO VOCÊ VIVER 100 ANOS
IMPORTANTES HÁBITOS PARA SUA VIDA CHEGAR AOS 100 ANOS. Nas sociedades onde as pessoas param repentinamente de trabalhar, trás obesidade e doenças crônicas..
Read MoreLongevidade Ativa
A categoria Longevidade Ativa reúne conteúdos sobre saúde, bem-estar, autoestima, maturidade e qualidade de vida após os 50.
Aqui falamos de reinvenção, diversidade etária, combate ao idadismo e conexões intergeracionais, além de hábitos, mentalidade e protagonismo feminino.
Porque envelhecer bem é permanecer ativo no corpo, na mente, na autoestima e na sociedade — com autonomia, consciência e propósito.
AOS 40 ANOS , COMEÇA A SÍNDROME DA DESORDEM…
Síndrome da desordem. A todos que já passaram dos 40 anos, um abraço. E quem não passou, tente não rir e tenha esperança, pois um dia vai chegar lá!
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SAIBA O POR QUE AS MULHERES MADURAS SÃO MAIS RÁPIDAS
Um estudo de 2013 publicado no Cerebral Cortex oferece uma explicação científica por trás da noção comum de que os homens demoram mais …
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BELEZA OCULTA POR TEREZINHA HONORATO
Beleza Oculta… Por que não sou tão bonita? Disse a lagarta pra flor Queria tanto ser linda e conquistar seu amor…Queria ser perfumada como as rosas..
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CUIDADO… A SOLIDÃO MATA!!
A solidão mata.É tão forte quanto o vício em cigarros ou álcool. Cientistas analisam as relações entre saúde física e mental, entre saúde e felicidade…
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SAÚDE NA TERCEIRA IDADE
Saúde na terceira idade. A prática de hábitos saudáveis reflete no presente e futuro, mesmo sem percebermos. Uma atividade física, por exemplo…
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MENOPAUSA – OS MELHORES ALIMENTOS PARA ESSA FASE
A menopausa, que costuma ocorrer com mulheres entre os quarenta e cinco e cinquenta e cinco anos, tem algumas características bastante próprias ..
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106 ANOS E RECORD MUNDIAL NA TIROLESA
O bisavô de 106 anos quebrao recorde mundial da tirolesaConheça Jack Reynolds, um bisavô da Inglaterra. Ele recentemente quebrou o Recorde Mundial..
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MODA E ESTILO PARA AS PESSOAS DE 50,60 E MAIS
Como se vestir bem a partir dos 50 anos? Conforto é a palavra-chave nessa fase da vida, mas isso não significa que suas combinações precisam ser sem graça..
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HOMENS – COMO SE VESTIR COM 60 MAIS
Homens – Nos seus 60 anos, o mais importante é não cair em uma rotina. Consiga um item de assinatura de estilo , mas não pare de ir à rua principal …
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