O TEMPO É AGORA-POR-ANA COSTA

Sabemos que quando vivemos com o pensamento no passado ou futuro, temos efeitos nocivos em nossa saúde (depressão, ansiedade, estresse). E ter a consciência de que podemos mudar isso, vivendo e se mantendo entregue à viver o agora (com presença de qualidade) nos dá o poder de sermos protagonistas de nossa vida para construir uma história de sucesso e o tão sonhado legado.

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VOCÊ JÁ LIGOU PARA OS IDOSOS QUE AMA HOJE? POR ANA COSTA

Neste momento delicado de isolamento físico, é uma oportunidade única para aproximarmos a família e agirmos com amor, cuidado e muita generosidade.
Você já parou pra pensar que seus pais, avós e familiares, podem estar vivenciando um período crítico de não entendimento e aceitação da quarentena. …

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