O TEMPO É AGORA-POR-ANA COSTA

Você está vivendo o presente?

Sabemos que quando vivemos com o pensamento no passado ou futuro, temos efeitos nocivos em nossa saúde (depressão, ansiedade, estresse). E ter a consciência de que podemos mudar isso, vivendo e se mantendo entregue à viver o agora (com presença de qualidade) nos dá o poder de sermos protagonistas de nossa vida para construir uma história de sucesso e o tão sonhado legado.

E por quanto tempo você responsabilizou o cenário econômico, o seu emprego, família, amigos e pessoas ao redor pelos seus resultados? Saiba que já é hora, você tem que ser autorresponsável pelos seus atos. E decidir viver a sua vida de forma extraordinária, com total dedicação e comprometimento com suas ações.

Hoje convido você para viver o Agora! Estar completamente sintonizado com a sua vida hoje, neste momento, no dia de hoje com as atividades programadas ou não, mantendo foco e atenção através dos seus comportamentos para que resultados sejam alcançados.

Dizem que a vida só tem sentido, quando vivemos para um propósito, pois é! O propósito do agora, é viver a sua vida da melhor forma possível, do modo que você pode hoje e com as condições e conhecimento do momento. E fica espaço, para que neste período você dedique ações e construa a pessoa que quer ser no futuro. Nada acontece por acaso, todo resultado vem de alguma ação… Mexa-se agora, movimente seus sonhos, construa seus objetivos e metas, arregasse as mangas e mãos à obra: agora.

Criar um mundo melhor para você também é uma disciplina diária, e ouvir este convite só mostra o quanto você tem respeito por si mesmo. Quando a gente muda, o mundo muda também.

Comece agora!

Compartilho um texto abaixo que percorre de forma poética, o poder de viver no presente, com atenção plena, verdade e total entrega. E ainda, você pode pegar como sugestão um ou mais ítens e colocar em prática, por que não?

Ame agora

Fale agora

Demonstre agora

Abrace agora

Responda agora

Valorize agora

Ensine agora

Aprenda agora

Realize agora

Toque agora

Viva agora

Aconteça agora

Evolua agora

Com certeza você aceitou mentalmente o convite para alguma ação… E com este diálogo interno que é só seu, eu compartilho a minha alegria em poder contribuir para uma mudança significativa em sua vida, “mudança” essa em que o protagonista é você e tem treino sim, porém não adiado para amanhã ou esquecido numa agenda ontem, o jogo de gente grande é com você, é AGORA!

Bem vindo a sua atenção plena para florescer a sua melhor versão! Bora evoluir?

Ana Costa

Colunista de Psicologia Positiva e Coaching no grupo Envelhecer com Estilo

😍 Head da Dna Happiness
💡+20 anos atuação em Comunicação e Marketing
🏆 Especialista em Liderança e Gestão de Pessoas
👥 Soluções em Comunicação Positiva
🙂 Educação para a Felicidade
💛 Desenvolvimento Humano e Coaching
🎯 Jornada de Autoconhecimento e Florescimento

Instagram: dna_happiness

Site: www.dnahappiness.com

 

 

 

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