Arquivos dicas - Envelhecer com Estilo

Tenha uma vida saudável, sem grande esforço físico. Faça ginástica moderada (por exemplo, andar regularmente) e coma bem.

Saúde & Qualidade de Vida

20/04/2019 ismelucas

QUANTO MAIS VOCÊ RECLAMA DOS PROBLEMAS, MAIS ELES AUMENTAM…

Nossa vida é feita de ciclos, os bons e os ruins. Os ruins são os problemas e tempestades que temos de enfrentar, mesmo sendo ruins, têm o lado o bom…

Longevidade & Sociedade Longevidade Ativa Saúde & Qualidade de Vida

31/03/2019 ismelucas

A IDOSA DE 102 ANOS AFIRMA QUE TOMAR CERVEJA É O SEGREDO

Senhora de 102 anos afirma que o segredo para viver mais é beber um copo de cerveja todos os dias e bem gelada, por ordens médicas, com perfeita saúde.

Longevidade Ativa Saúde & Qualidade de Vida

29/03/2019 ismelucas

DICAS DE SAÚDE DO MÉDICO DE 105 ANOS SHIGEAKI HINOHARA

Para um médico especialista em longevidade, nenhuma apresentação de suas capacidades profissionais do que sua própria vida Shigeaki Hinohara.

Saúde & Qualidade de Vida

04/12/2018 ismelucas

JEJUM INTERMITENTE E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

O Jejum Intermitente atualmente é um dos temas mais comentado no mundo do emagrecimento e da boa forma .O que é Jejum Itermitente? Confira no artigo abaixo.

Longevidade Ativa

21/10/2018 ismelucas

DICAS DE BELEZA DO DIA A DIA – IZABEL GOMES

Izabel é membro do nosso grupo Envelhecer com Estilo, e nos da dicas que ela mesma usa no dia a dia, ajudando mulheres que se sentir bem com a autoestima.