7 HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA QUE SUA VIDA SEJA MELHOR
7 hábitos simples que podem tornar sua vida mais saudável .Isso depende de diversos fatores, pois cada vez mais somos vistos como partes integrantes da saúde.
Read MoreA categoria Longevidade Ativa reúne conteúdos sobre saúde, bem-estar, autoestima, maturidade e qualidade de vida após os 50.
Aqui falamos de reinvenção, diversidade etária, combate ao idadismo e conexões intergeracionais, além de hábitos, mentalidade e protagonismo feminino.
Porque envelhecer bem é permanecer ativo no corpo, na mente, na autoestima e na sociedade — com autonomia, consciência e propósito.
7 hábitos simples que podem tornar sua vida mais saudável .Isso depende de diversos fatores, pois cada vez mais somos vistos como partes integrantes da saúde.
Read MoreSaber ler e interpretar é questão de sobrevivência e amplia nossos horizontes. Nunca se escreveu tanto, tão errado e se interpretou tão mal
Read MoreA caminhada é com certeza um dos exercícios mais fáceis e práticos de se fazer e as pessoas não sabem da quantidade de benefícios que ela trás à saúde.
Read MoreA história de Iracema assemelha-se à de Vera Lúcia Andrade, de 69 anos, e Flora Contin, de 65. Elas passaram a vida entre a família e o trabalho.
Read MoreO envelhecimento, não é igual em todas as culturas. Pajés, xamãs, sacerdotisas, mães-de-santo ganham respeito na medida em que avançam tempos de vida.
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Read MoreElena Mikhailovna, de 90 anos, é a prova de que não existe idade limite para fazer o que nos deixa feliz. “Vó Lena”, viaja sozinha pelo mundo…
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Read MoreA moda é um assunto que não passa despercebido por nenhuma mulher, o bom gosto pode ser aprendido e o conhecimento de certas dicas ajuda muito.
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