O Brasil chega à marca de 30,3 milhões de idosos (dados do IBGE/2017), com perspectiva de aumentos consideráveis desse número para as próximas décadas.
Apesar de existir uma Política Nacional do Idoso (desde 1994) e um Estatuto do Idoso (desde 2003), que garante a essa população alguns direitos, ainda há muito a ser pensado em prol dessa gente experiente que ganha status de idosa já a partir dos 60 anos.
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Sempre tive um lado alegre e comunicativo, mas, ao mesmo tempo sempre fui tímida e envergonhada… Como pode ser isso?
Simples, sempre que estava à vontade com pessoas amigas eu me sentia confiante e ficava à vontade, quando em meio a desconhecidos, o medo da crítica e do julgamento me travava e ficava com vontade de me esconder.
Quanto menos percebida, melhor. Principalmente se no grupo houvesse pessoas muito cultas, inteligentes e desafiadoras.
Tão meiga e sofisticada.
És minha mulher amada.
Uma Deusa…Uma Fada.
Seu porte elegante.
Uma mulher intrigante.
Não sai da mente um instante.
Dar visibilidade a um assunto tão relevante é possibilitar que um maior número de pessoas passem a ter acesso a pontos de vistas às vezes divergentes, porém necessários para a ampliação de conhecimento e buscas de soluções.
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Mas nada é tão brasileiro quanto a frase de Chicó: Não sei, só sei que foi assim. Há anos que uso essa expressão, e quem já fez treinamento ou algum processo de desenvolvimento comigo, sabe que eu abuso do seu jargão.
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Fiquei realmente intrigada quando soube que a vergonha é a emoção mais desastrosa que uma pessoa pode sentir, a que mais nos afasta das benesses da vida e atrasa a nossa evolução.
Read MoreOs burburinhos da vida fazem trovoadas em minha mente
Quero seguir calma serena meus caminhos livremente
Tenho livre arbítrio para minhas escolhas mas sou tolhida em minhas vontades
Em nome de uma sociedade abortiva que não permite diferentes
Mas, o que fazer quando, apesar da maturidade a baixa estima persiste em se fazer presente derrubando a autoconfiança e fazendo com que a pessoa viva em função dos seus familiares esquecendo de si mesma.
Como conciliar a ajuda aos outros com a atenção a si mesma?
A Arteterapia, consiste em uma prática possível, que visa acessar e revelar o universo de emoções que habita em nosso interior, trilhando um caminho até o inconsciente, percebendo sentimentos e mensagens, c
Read MoreJá ouvi muitas pessoas usarem esse termo de forma pejorativa, com ideia superficial de que “sair da zona de conforto” representa apenas fazer algo extraordinário, desafiar-se, superar seu limite e, de fato, trata-se disso tudo mesmo. Mas o que não se aborda nesse momento é justamente o início desse processo. O que faz uma pessoa se superar? Quais confrontos internos ela passa primeiro? Quais desafio encara?
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