É necessário ressaltar que somente a indústria do consumo se beneficia com os estereótipos de beleza pré-concebidos, dos corpos sarados, do universo fitness que associa o estado de plenitude e bem-estar exclusivamente a praticantes de exercícios físicos e impõe, por meio das redes sociais digitais, um novo modo de ser para poder ser feliz. É possível ser sedentário e feliz, e há beleza em todas as formas e corpos.
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O Jejum Intermitente atualmente é um dos temas mais comentado no mundo do emagrecimento e da boa forma .O que é Jejum Itermitente? Confira no artigo abaixo.
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Chá anti-insônia ajuda a ter uma boa noite de sono . Os chás possuem ótimos benefícios para saúde, como melhorar a imunidade, combater ansiedade..
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LISTA DE 30 ALIMENTOS QUE DEVEM FAZER PARTE DO SEU DIA A DIA PARA UMA VIDA SAUDÁVEL COM HÁBITOS ALIMENTARES SAUDÁVEIS. CONHEÇA AGORA!!
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Uma dieta rica em proteínas reduz a fome, ajudando você a comer menos calorias. Isto é causado pela função melhorada de hormônios reguladores de peso.
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