Bem Estar e Saúde

    

SEJA UMA PESSOA MELHOR-POR PAULO RICARDO

Para finalizar ele completa dizendo que o seu trabalho como Artista Marcial é fazer do mundo um lugar melhor, ajudar pessoas, usando suas habilidades e seu intelecto. E que se qualquer pessoa tentar viver dessa forma, ela encontrará a felicidade antes de morrer!

     

REGRAS DA DISCIPLINA-POR PAULO RICARDO

SETE REGRAS DA DISCIPLINA David Goggins é considerado um dos homens mais resistentes do mundo. Flávio Augusto conseguiu seu primeiro

     

GRATIDÃO-POR-ANA COSTA

Pode ser você transformar um sonho em objetivo e vê-lo ser realizado, conquistá-lo e sentir saudade da jornada que te trouxe até aqui.

    

TERAPIA É COISA DE MALUCO?-POR-CRIS SANTOS

A terapia é uma forma acolhedora de olhar para nós, buscando entender as nossas características, medos, traumas, padrões e crenças limitantes e também, tudo aquilo que temos de bom dentro de nós, por esta razão ela é um dos facilitadores em nosso processo de autoconhecimento e evolução.

    

DESCARTANDO A TIMIDEZ-POR-LOURDES GANZELI

Sempre tive um lado alegre e comunicativo, mas, ao mesmo tempo sempre fui tímida e envergonhada… Como pode ser isso?
Simples, sempre que estava à vontade com pessoas amigas eu me sentia confiante e ficava à vontade, quando em meio a desconhecidos, o medo da crítica e do julgamento me travava e ficava com vontade de me esconder.
Quanto menos percebida, melhor. Principalmente se no grupo houvesse pessoas muito cultas, inteligentes e desafiadoras.

    

SUICÍDIO– POR QUE PRECISAMOS FALAR ISSO?-POR-LILIAN TAVARES

Dar visibilidade a um assunto tão relevante é possibilitar que um maior número de pessoas passem a ter acesso a pontos de vistas às vezes divergentes, porém necessários para a ampliação de conhecimento e buscas de soluções.