GRATIDÃO-POR-ANA COSTA
Pode ser você transformar um sonho em objetivo e vê-lo ser realizado, conquistá-lo e sentir saudade da jornada que te trouxe até aqui.
Read MorePode ser você transformar um sonho em objetivo e vê-lo ser realizado, conquistá-lo e sentir saudade da jornada que te trouxe até aqui.
Read MoreA terapia é uma forma acolhedora de olhar para nós, buscando entender as nossas características, medos, traumas, padrões e crenças limitantes e também, tudo aquilo que temos de bom dentro de nós, por esta razão ela é um dos facilitadores em nosso processo de autoconhecimento e evolução.
Read MoreSempre tive um lado alegre e comunicativo, mas, ao mesmo tempo sempre fui tímida e envergonhada… Como pode ser isso?
Simples, sempre que estava à vontade com pessoas amigas eu me sentia confiante e ficava à vontade, quando em meio a desconhecidos, o medo da crítica e do julgamento me travava e ficava com vontade de me esconder.
Quanto menos percebida, melhor. Principalmente se no grupo houvesse pessoas muito cultas, inteligentes e desafiadoras.
Dar visibilidade a um assunto tão relevante é possibilitar que um maior número de pessoas passem a ter acesso a pontos de vistas às vezes divergentes, porém necessários para a ampliação de conhecimento e buscas de soluções.
Read MoreMas nada é tão brasileiro quanto a frase de Chicó: Não sei, só sei que foi assim. Há anos que uso essa expressão, e quem já fez treinamento ou algum processo de desenvolvimento comigo, sabe que eu abuso do seu jargão.
Read MoreMas, o que fazer quando, apesar da maturidade a baixa estima persiste em se fazer presente derrubando a autoconfiança e fazendo com que a pessoa viva em função dos seus familiares esquecendo de si mesma.
Como conciliar a ajuda aos outros com a atenção a si mesma?
ANSIEDADE E DEPRESSÃO NO CAMINHO DO GUERREIRO – PARTE II Pois é, os pensamentos são, na maioria das vezes, fantasias
Read MoreJá ouvi muitas pessoas usarem esse termo de forma pejorativa, com ideia superficial de que “sair da zona de conforto” representa apenas fazer algo extraordinário, desafiar-se, superar seu limite e, de fato, trata-se disso tudo mesmo. Mas o que não se aborda nesse momento é justamente o início desse processo. O que faz uma pessoa se superar? Quais confrontos internos ela passa primeiro? Quais desafio encara?
Read MoreA proposta do “Não Sofrer”, faz parte do “Caminho do Guerreiro”, que traz também a necessidade da “Expansão da Consciência” e os Princípios da “Aceitação” sem se conformar claro! E da “Ação Prática Possível”
Read MoreSe você é um simples mortal, independentemente de sua idade, estado civil, etnia, cor
ou classe social, mas que como a maioria enfrenta problemas de caráter emocional
que acabam interferindo nas ordens práticas da vida, que se preocupa com as
questões da existência humana e o sentido de tudo isso, que se angustia com o rumo
da sua própria vida ou daqueles que o rodeiam, que questiona as imposições sociais e
que se sente inseguro com demasiadas incertezas.